拉肚子能吃香蕉吗
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精选回答
我要回答赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
关于拉肚子时能否吃香蕉,存在不同的观点。
一种观点认为,拉肚子期间肠道功能紊乱,消化吸收能力下降,而香蕉具有润肠通便的功效,可能会加重腹泻症状,因此不建议在拉肚子时吃香蕉。另一种观点则认为,香蕉中含有大量的钾和镁等微量元素,可以补充因拉肚子而丢失的电解质,同时香蕉内的果胶具有一定收敛作用,可以辅助止泻。但请注意,这些观点并不适用于所有情况。每个人对食物的消化和吸收能力不同,需要根据个人的体质和具体情况来决定是否可以吃香蕉。如果担心香蕉会加重腹泻症状,可以先少量尝试,观察身体反应后再决定是否继续食用。
总的来说,拉肚子时能否吃香蕉并没有明确的定论。如果拉肚子症状持续或加重,建议及时就医并遵循医生的建议。
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