胆固醇高能不能喝牛奶

胆固醇高的患者可以喝牛奶，但需要适量饮用。牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对身体有益。对于胆固醇高的患者来说，选择低脂、脱脂或低脂高钙的牛奶更为适宜。这类牛奶中的脂肪含量较低，而钙质含量较高，有助于减少身体对脂肪的摄入，同时补充身体所需的钙质。

对于高胆固醇患者，饮食应以低脂肪、低胆固醇为主，适当进行运动，以促进胆固醇的代谢和排出。在饮食上，除了适量饮用低脂牛奶外，还应多食用新鲜的蔬菜、水果和富含纤维的食物，避免食用高胆固醇、高脂肪的食物，如动物内脏、肥肉等。

综上，高胆固醇患者可以喝牛奶，但需适量饮用低脂或脱脂牛奶，同时注意饮食和生活方式的调整。若胆固醇持续升高或伴有其他不适症状，建议及时就医，接受专业治疗。