经期做了足疗怎么办

经期做了足疗不需要过于担心，但是需要注意观察身体的反应。足疗是通过按摩、热敷等方式促进脚部血液循环，从而缓解疲劳、改善睡眠等。在经期进行足疗可能会增加血液循环，但是并不一定会对身体造成负面影响。

如果在进行足疗后，没有出现月经量过多、痛经等不适症状，就不需要特殊处理。但是，如果足疗后出现了身体不适，比如月经量过多、痛经加重等，建议及时停止足疗并咨询医生的建议。

此外，在经期需要注意休息、避免过度劳累和剧烈运动等，同时也要注意个人卫生和保暖，避免引起身体不适。建议经期女性多关注自己的身体状况，如果有任何不适，及时就医。同时，建议在今后的生活中注意避开经期的特殊阶段进行足疗或其他类似的活动，以尽量避免可能的不适和并发症。

总之，经期做了足疗不必过于担心，但需要关注身体的反应，并根据个人情况做出相应的调整和处理。如有疑虑或不适，建议及时咨询医生。