过期的深海鱼油能不能吃
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
过期的深海鱼油不建议食用。
深海鱼油的主要功能是调节血脂，对心脑血管有保健作用。但是过期的深海鱼油可能会变质，产生一些对身体有害的物质。食用过期的深海鱼油可能会导致身体不适，如恶心、腹泻等不良反应。而且，深海鱼油的营养价值已经流失，食用后可能无法达到原有的保健效果。因此，出于健康考虑，不建议吃过期的深海鱼油。
此外，不仅是深海鱼油，任何食品或药品过期后都不应继续食用或服用。为了健康和安全，请务必留意产品的保质期，并在保质期内使用。如果意外食用过期食品或药品，如有不适，建议立即就医。
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