高血压可以吃糖吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高血压患者可以适量吃糖，但不宜过量。
对于高血压患者来说，饮食应以低糖、低盐、低脂为主，减少高热量食物的摄入，这样有助于控制体重，间接减轻心脏负荷。虽然糖本身并不会直接导致血压的升高或降低，但如果过量摄入糖分，可能会增加肥胖等健康风险，从而间接影响到血压的控制。因此，高血压患者需要注意糖的摄入量。此外，有些高血压病人可能同时患有糖尿病或糖耐量异常，吃糖过多可能会影响血糖的控制，所以这类人群更应控制糖的摄入。
总的来说，高血压患者可以吃糖，但应适量，并注意日常饮食的合理搭配和均衡营养。如果有任何关于健康状况的疑虑或担忧，建议咨询专业医生获取建议。
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