高血压一直在170正常吗

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问题详情：高血压一直在170正常吗？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

高血压患者的血压持续达到或超过170mmHg并不正常，这是一种血压升高过多的表现，需要及时采取治疗措施来控制血压。因为持续的高血压可能会对心脑血管产生负面影响，增加心脏负担，损害血管内膜，甚至加速动脉硬化和狭窄等。同时，血压过高也可能导致各种并发症的发生，如中风、心脏病等。因此，高血压患者应该密切关注自己的血压变化，并根据医生的建议进行治疗和调整生活方式。一般来说，对于高血压的治疗主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：医生会为患者选择适合的降压药物，确保药物能够控制血压在正常范围内。患者应该按时服药并遵循医生的建议进行剂量调整。

2、饮食调整：高血压患者应该遵循低盐、低脂的饮食原则，避免摄入过多的盐分和脂肪，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。

3、运动锻炼：适度的运动可以帮助降低血压，提高身体健康水平。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。

4、控制压力：心理压力也是导致高血压的重要因素之一，因此患者需要学会控制压力，保持良好的心态。可以通过放松训练、心理咨询等方式来缓解压力。

总之，高血压患者的血压持续达到或超过正常范围是不正常的，需要及时采取措施控制血压。患者应该遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整，确保自己的健康。同时也要注意保持健康的生活方式，避免不良的生活习惯对身体健康造成负面影响。

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