早上起来刷牙感觉恶心还吐出绿色的是什么

早上起来刷牙感觉恶心并吐出绿色的物质可能有多种原因。首先，这可能与刷牙的方式、牙刷的选择、牙膏的味道等有关，刺激了咽喉部位导致恶心。在这种情况下，吐出的绿色物质可能是唾液混合了消化液或未消化的食物残渣。另外，也可能与胆汁反流性胃炎有关，胆汁反流性胃炎患者的胆汁和胃酸反流到食管和口腔中，可能会引起恶心和吐出绿色胆汁的情况。具体的病因需要进行详细的检查和诊断。

针对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整刷牙方式和牙刷选择：确保刷牙方式轻柔且使用软毛牙刷，避免刺激咽喉部位。

2、检查牙膏是否合适：考虑更换牙膏，选择更适合自己口腔的产品。

3、注意饮食和生活习惯：保持饮食平衡，避免过多摄入油腻和辛辣食物，同时保持充足的睡眠和减轻压力。

4、寻求医疗帮助：如果这种情况持续存在或症状加重，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。

总之，出现此类症状时，应根据具体情况进行分析和处理。保持良好的口腔卫生和生活习惯，如症状持续，建议及时就医。