坐车经常呕吐怎么治

坐车经常呕吐可能与晕车有关，晕车可能是由于大脑接收到的移动信号与身体感受到的移动信号不一致所导致的。为了缓解这种症状，可以采取以下治疗方法：

1、药物治疗：乘车前可以提前服用晕车药物，如晕车停等，以减轻呕吐等症状。如有特殊需求，请遵循医生的建议。

2、调整饮食：避免在乘车前进食过饱，选择低脂、易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食品的摄入，以免加重肠胃负担导致呕吐。

3、保持通风：乘车时适当开窗通风，保持空气流通，减少恶心感。尽量避免在密闭、空气不流通的环境中长时间乘车。

4、保持平静：避免紧张和焦虑情绪的影响，可以听音乐、看书等方法来放松心情。有时候紧张焦虑的情绪也会导致晕车症状加重。

5、调整位置：尽量选择前排靠窗的位置，避免大幅度的晃动和颠簸。有时候坐在前排可以减轻晕车的症状。同时调整头部位置，避免低头看手机等行为对视觉的影响加重晕车感。

6、适应训练：进行适应训练有助于缓解晕车症状。比如经常坐车进行长途旅行等，逐渐适应乘车环境。

如果以上方法无法缓解呕吐症状，建议咨询医生以获取更专业的建议和治疗方案。每个人的身体状况和反应都有所不同，因此需要根据个人情况选择合适的治疗方法。