膝盖痛该怎么办
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问题详情：膝盖痛该怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖痛可能是由多种原因引起的，包括运动损伤、关节炎、骨折等。以下是一些针对膝盖痛的一般性建议：
1、休息：避免过度使用膝盖，适当休息以减轻疼痛和炎症。
2、冰敷：在疼痛部位敷上冰块，有助于减轻炎症和肿胀。
3、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重，可能需要处方药物。
4、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求专业医疗帮助，以了解疼痛的具体原因并获得适当的治疗。
针对不同的原因，可以采取以下措施：
1、如果是运动损伤引起的膝盖痛，可能需要冷热敷、物理治疗以及适当的康复训练。
2、如果是关节炎引起的疼痛，可能需要药物治疗、物理治疗以及生活方式的调整，如保持健康的体重、避免过度运动等。
3、如果怀疑有骨折或严重损伤，应立即寻求专业医疗帮助，可能需要进行X光或MRI等检查以确定损伤程度。
总之，膝盖痛的治疗方法取决于其根本原因。因此，建议在治疗之前先寻求专业医疗意见。在日常生活中，应注意保护膝盖，避免过度运动和不当姿势，以保持膝盖健康。
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