哮喘日常要注意什么

414次浏览・5月前

问题详情：哮喘日常要注意什么？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

哮喘患者在日常生活中需要注意以下几点：

1、避免接触过敏原：哮喘的发作与过敏原密切相关，因此患者需要明确自己的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，并尽量避免接触。

2、保持室内空气新鲜和适宜的温度湿度：室内要保持清洁，经常通风换气，保持空气新鲜。同时要避免室内温度过低或过高，以及湿度过干或过湿，以免引起哮喘发作。

3、避免剧烈运动：哮喘患者的运动能力受限，应避免剧烈运动或长时间运动，可根据自身情况适当进行运动锻炼，以提高免疫力。

4、饮食调理：饮食要清淡、易消化，避免过甜、过咸、过辣等刺激性食物，以免诱发哮喘发作。同时要保持充足的营养摄入，多吃蔬菜水果，补充身体所需的维生素和矿物质。

5、保持良好的心态：哮喘患者要保持良好的心态，避免情绪过度波动，以免加重哮喘症状。

6、规律用药和复查：患者要遵医嘱规律用药，并定期进行复查，以便医生了解病情和调整治疗方案。

7、注意保暖：天气变化时，哮喘患者要注意保暖，避免感冒，以免引起哮喘发作。

总之，哮喘患者在日常生活中需要注意以上几点，以控制病情、减少发作、提高生活质量。如果有任何不适或症状加重，要及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有