睡觉时胳膊和手老麻是为什么

189次浏览・2月前

问题详情：睡觉时胳膊和手老麻是为什么？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

睡觉时胳膊和手老麻可能有多种原因，以下是一些常见的原因和解释：

1、姿势问题：如果在睡觉时睡姿不当，可能会压迫到胳膊或手，导致血液循环不畅或神经受压，从而出现麻木的感觉。可以尝试调整睡眠姿势，避免压迫胳膊和手。

2、神经受压：神经受到压迫是胳膊手麻的主要原因之一。最常见的是颈椎问题，如颈椎病或颈椎间盘突出，可能会压迫神经根，导致胳膊和手的麻木感。此外，肘管综合征和腕管综合征也可能导致神经受压和麻木感。

3、血液循环不畅：如果睡觉时手臂的血液循环不畅，也可能会导致麻木感。比如，手臂长时间处于同一位置，或者受到压迫，都可能导致血液循环不畅。

4、疾病因素：某些疾病也可能导致胳膊和手麻木，如糖尿病、贫血、高血压等。这些疾病可能会影响神经系统或血液循环，导致麻木感。

针对这个问题，建议首先调整睡眠姿势，避免压迫胳膊和手。如果调整后问题仍然存在，建议寻求医生的帮助，以确定是否存在神经受压或其他潜在疾病。医生可能会进行相关的检查和诊断，并给出相应的治疗方案。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有