觉得眼睛里面有异物感怎么办

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问题详情：觉得眼睛里面有异物感怎么办？

赵杰副主任医师眼科

山东省立医院三甲

眼睛里有异物感可能是由于多种原因引起的，包括眼部疲劳、眼部感染、干眼症等。为了解决这个问题，您可以尝试以下步骤：

1、清洗眼睛：轻轻用清水清洗眼睛，确保双手清洁，避免使用化学清洁剂或刺激性产品。清洗有助于清除眼睛中的异物或分泌物。

2、检查异物：确认是否有异物进入眼睛，如灰尘、沙子等。如有异物，请尝试轻轻眨眼以促使异物排出。

3、眼部休息：长时间用眼或注视同一物体可能导致眼部疲劳，适时休息眼睛，远离电子屏幕，让眼睛得到放松。

4、眼部按摩：适当按摩眼部周围的穴位，有助于缓解眼部疲劳和不适感。

5、寻求专业建议：如异物感持续不减或伴有其他症状（如疼痛、流泪、视力模糊等），请及时咨询眼科医生。医生会根据您的症状进行诊断，并为您提供相应的治疗方案。

6、遵循医生建议：根据医生的建议，可能需要使用眼药水、眼药膏等药物来缓解症状。务必按照医生的指导正确使用药物。

请注意：在处理眼部问题时，务必保持双手清洁，避免用力揉眼，以免加重症状或引发感染。如症状持续或加重，请及时就医。为了预防眼部不适，平时应注意保持眼部清洁，避免长时间用眼，适当休息和放松。

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