老是腰痛是什么原因
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
老是腰痛可能有多种原因，包括生活习惯、环境因素和疾病因素等。下面列举一些常见的原因：
1、不良坐姿：长时间保持不良坐姿，尤其是弯腰、驼背等不良姿势，会给腰椎带来压力，导致腰痛。
2、过度劳累：长时间站立、行走或搬运重物等过度劳累，会使腰部肌肉和腰椎受到过度压力，引发腰痛。
3、床垫不合适：床垫过软或过硬可能导致脊椎无法得到良好的支撑，从而引起腰痛。
4、气候环境：潮湿的气候和环境可能加重腰部疼痛。
5、腰部疾病：如腰椎间盘突出、腰椎骨折等腰部疾病可能导致腰痛。此外，肾脏疾病、生殖系统疾病等也可能引起腰痛。
6、其他疾病：如骨质疏松症、脊柱炎等全身性疾病也可能导致腰痛。
如果经常感到腰痛，建议从上述原因中排查，并采取相应的措施进行调整和改善。例如，保持良好的坐姿和站姿，避免过度劳累，选择合适的床垫，注意气候环境等。如果腰痛持续不减或者症状加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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