记忆力减退是什么原因

404次浏览・5月前

问题详情：记忆力减退是什么原因？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

记忆力减退的原因可能有以下几点：

1、长时间的失眠。良好的睡眠对于大脑至关重要，如果长时间睡眠不足，大脑得不到充分休息和恢复，会导致记忆力减退。此外，睡眠质量不佳也会影响记忆力。

2、不良的情绪。如抑郁、焦虑等不良情绪可能会影响正常记忆能力，长此以往可能导致记忆力减退。但多数记忆障碍表现为短暂的，当情绪改善后，记忆力也会逐渐恢复至正常状态。

3、疾病因素。比如脑梗、脑萎缩等脑部疾病或糖尿病等内分泌疾病可能导致记忆力减退。另外，随着年龄的增长，脑功能逐渐衰退也是老年人记忆力减退的主要原因之一。此外，不良的生活习惯如长期饮酒也可能影响记忆力。

如果出现记忆力减退的现象，建议及时寻求医生的帮助，以确定病因并进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善记忆力。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有