胃酸上涌怎么回事

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问题详情：胃酸上涌怎么回事？

精选回答

薛会光 主任医师 消化内科

青岛大学附属医院三甲

胃酸上涌可能有以下几种原因：

1、饮食不当：摄入较多辛辣、刺激、油腻、生冷的食物或暴饮暴食等，可能导致胃酸分泌过多，引发胃酸上涌。这种情况一般不需要特殊治疗，调整饮食结构和饮食习惯即可缓解。但为了避免其他消化道疾病的并发风险，平时应尽量做到规律饮食。如果症状频繁发生且无法自行缓解，可能需要及时就医以寻求药物治疗和针对性的生活方式指导。

2、反流性食管炎：由于食管下端括约肌功能失调，酸性胃液会反流至食管内引发食管炎症。临床表现为腹胀、恶心呕吐以及胸骨后烧灼感或疼痛等。大量饮酒和刺激性饮食可能导致胃酸分泌增加并刺激食管黏膜损伤处。这时可以遵医嘱使用药物治疗。日常生活中也要保持良好的生活习惯，尽量避免长期吸烟和饮酒，注意清淡饮食和适量运动。如有任何不适症状持续加重，应及时就医检查和治疗。

除此之外，长期工作压力增大或精神处于高度紧张状态可能导致胃酸大量分泌而出现反流的情况。胃酸的刺激也容易导致食管及胃壁的损伤而出现疼痛或不适的感觉。平时饮食要以清淡为主，避免过度劳累和精神紧张等。如果胃酸上涌的症状持续不减或伴随其他症状如恶心、呕吐等，应及时就医诊治。日常生活中养成良好的生活习惯并保持良好心态是预防和治疗的关键。

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