孕妇有什么水果不能吃

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问题详情:孕妇有什么水果不能吃?

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇在孕期需要注意饮食健康,某些水果可能会对胎儿产生不良影响,建议避免食用。以下是一些孕妇不建议吃的水果:

1、山楂:虽然山楂有活血的功效,有助于孕妇缓解孕吐,但大量食用可能会刺激子宫收缩,导致流产。因此孕妇要尽量避免食用山楂。

2、杏:杏属于热性水果,吃多了容易上火,而且杏本身还带有一定的毒性,孕妇食用可能会导致拉肚子甚至流产。因此,杏及杏仁应避免食用。

3、柿子:对于胃寒的孕妇来说,柿子可能会带来不适,影响身体健康。另外柿子容易形成结石,增加分娩难度。所以,孕期也应尽量避免食用柿子。

4、桂圆和荔枝:这两种水果属于热性水果,容易引起上火和便秘等症状。严重者还可能会对胎儿造成一定影响,造成胎热等问题。因此,也应避免食用桂圆和荔枝。

除此之外,木瓜和菠萝等水果也可能引起过敏或消化问题,孕妇在食用前应谨慎考虑自己的身体状况和过敏史。总之,孕妇在孕期应避免食用上述水果,并适量控制其他水果的摄入量。同时,定期进行产检以了解自身及胎儿的健康状况。饮食应多样化且有营养,多摄入新鲜蔬菜和水果。如果孕妇有任何疑虑或身体不适,应及时咨询医生或营养师的建议。

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