菊花茶加枸杞的功效

菊花茶加枸杞是一种非常受欢迎的保健茶饮，它的功效包括：

1、清肝明目：菊花和枸杞都具有清肝明目的作用，能够有效缓解眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题，尤其适合长时间使用电脑、手机等电子设备的人群。

2、清热解毒：菊花茶具有解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，减轻发热、感冒等症状。同时，枸杞含有丰富的抗氧化物质，也有助于增强免疫力。

3、降压降脂：菊花茶和枸杞都有助于降低血压和血脂，特别适合高血压、高血脂等患者饮用。

4、补益肝肾：枸杞具有补益肝肾的作用，可以帮助调节身体内部的肝肾功能，增强肝肾功能。

5、抗氧化：菊花和枸杞都含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的损害，延缓衰老。

综上，菊花茶加枸杞的功效主要包括清肝明目、清热解毒、降压降脂、补益肝肾和抗氧化等方面。但请注意，如果本身患有疾病，应在医生指导下饮用，并谨慎选择浓度和饮用量。