乳房自检怎么确定摸到的是乳腺还是肿块
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问题详情：乳房自检怎么确定摸到的是乳腺还是肿块？
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王新星 副主任医师 乳腺外科
郑州大学第一附属医院三甲
乳房自检时，可以通过以下方法来区分摸到的究竟是乳腺组织还是肿块：
1、触摸位置与手法：正常情况下，乳腺组织位于皮下浅层的部位，触摸时可以感受到韧性的、均匀的质地。如果触摸到皮下有结节或者不规则的硬块，可能是肿块。触摸时要用指腹轻轻按压，注意触摸乳房的各部分，尤其是乳头和腋窝周围。
2、观察外观与感受：乳腺组织通常是平滑且均匀的，而肿块可能会呈现出不规则的形状。同时，如果有痛感或者不适感，尤其是非经期或外伤情况下的疼痛，可能是肿块的信号。另外，注意是否有乳头溢液、皮肤凹陷等其他异常症状。
3、对比两侧乳房：触摸和观察两侧乳房是否对称，如果一侧有硬块而另一侧没有，可能是肿块。
4、注意事项：最好在月经后的1周到半个月内进行乳房自检，因为此时雌激素水平较低，乳房较为松软，容易发现异常。如果发现异常肿块或结节，及时到医院进行进一步检查。
请注意，以上方法可以作为参考，但并不能替代专业医生的诊断。如果乳房自检发现异常，请及时就医并进行专业检查。医生会根据触诊、乳腺超声、乳腺钼靶等相关检查结果来确定是否存在肿块以及肿块的性质。
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