宝宝食积怎么办

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问题详情：宝宝食积怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝食积主要是由于饮食过量或饮食结构不合理导致的消化不良。以下是可以采取的措施：

1、调整饮食：适量减少宝宝的饮食量，减轻宝宝的肠胃负担。同时，改变宝宝的饮食结构，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果等。如果宝宝已经添加了辅食，可以尝试给宝宝食用一些山楂、山药等有助于消食化积的食物。

2、腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。

3、增加活动量：适当的运动能促进消化，可以让宝宝多爬行，增加活动量。

4、药物调理：如果食积症状较重，可以考虑给宝宝服用一些助消化的药物，如小儿化食丸、益生菌等。但一定要在医生的指导下使用，不可盲目用药。

5、注意宝宝情绪：有时食积与宝宝情绪有关，如宝宝受到惊吓也可能导致食积。因此，家长要注意观察宝宝的情绪变化，及时安抚宝宝。

6、补充水分：让宝宝多喝温开水，有助于消化和排泄。

请注意，如果采取上述措施后，宝宝的食积症状仍然没有改善或加重，应及时就医。另外，每个宝宝的情况可能不同，采取的措施应根据宝宝的实际情况进行调整。

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