人流后应注意些什么

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问题详情：人流后应注意些什么？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

人流手术后需要注意以下几个方面的事项：

1、观察身体状况：术后需观察有无异常出血、腹痛等，以便及时发现异常情况并及时处理。一般来说，出血会在几天内逐渐停止，最长不超过两周。如果发现出血量过大或者持续不断，就需要立即就医检查。

2、休息与活动：术后应适当休息，一般建议休息两周左右，根据个人身体状况和医生建议适当增减休息时间。尽量避免剧烈运动和重体力劳动。适当的散步等轻度运动是可以的，但要避免过度劳累。

3、饮食调理：术后应注意饮食卫生和营养补充。多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等，以促进身体恢复。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免吃辛辣、刺激、生冷的食物。

4、禁止同房：术后一个月内应禁止性生活和盆浴，以免引起感染。

5、个人卫生：注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤和卫生巾。避免使用不洁净的卫生用品。

6、心理调适：保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪的影响。

7、定期检查：术后应按照医生的建议进行定期复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。

总之，人流手术后需要注意休息、饮食、卫生、心理等方面的调养，以促进身体尽快恢复。如有任何异常情况，应及时就医检查。

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