低压99高压140严重吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
低压(舒张压)99高压(收缩压)140属于一级高血压范围,并不算是特别严重的情况。但是,这已经是高血压的临界状态,需要密切关注并采取适当的措施来控制血压。
对于初次发现血压偏高的情况,需要注意生活方式干预。在日常生活中应避免饮酒和喝浓茶等刺激性饮料,并注意调整作息时间,保证充足的睡眠。在饮食上也要进行调整,可以适当吃一些低盐、低脂的食物,如新鲜的蔬菜、水果等,避免摄入过于油腻和重口味的食物。同时,适当运动也有助于控制血压。
如果经过生活方式干预后血压仍然不能得到有效控制,建议及时就医,并严格按照医嘱服用药物进行治疗。降压药应在医生指导下规范使用,切勿盲目停药或改变用药剂量。同时,定期监测血压变化也是非常重要的。
总之,低压99高压140虽然不算特别严重的情况,但也应该引起足够的重视。通过生活方式干预和药物治疗,可以有效地控制血压并降低相关风险。平时也要保持良好的心态和情绪稳定,避免过度焦虑和压力。如果持续或频繁出现身体不适,建议及时就医。总之遵循医生的建议和指导是最好的做法。这个问题的答案仅供参考。此信息仅供参考用途而不应用于替代任何专业医疗意见。在任何医疗相关问题方面,建议咨询专业医生以获取专业的诊断和建议。
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