鼻孔里上火发炎长脓包怎么办

如果鼻孔里因为上火而发炎长脓包，可以采取以下措施：

1、饮食调理：避免食用过于油腻、辛辣刺激的食物，这些食品可能加重炎症症状。应多吃新鲜蔬果，补充体内所需的水分和营养，有助于缓解炎症。

2、保持清洁：保持鼻腔清洁非常重要，可以用温水或生理盐水清洗鼻孔内部，注意动作轻柔，避免刺激脓包。

3、药物治疗：在医生的指导下使用红霉素软膏等抗生素药物涂抹在脓包处，以消炎杀菌。同时，口服一些清热解毒的中成药，如黄连上清片等，也有助于缓解炎症。

4、避免挤压：避免随意挤压脓包，这可能会导致感染扩散，甚至引发更严重的并发症。

5、保持良好的生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于增强身体免疫力，促进恢复。

6、及时就医：如果脓包持续增大、疼痛加重或出现其他不适症状，应及时就医，以免延误治疗。

以上措施仅供参考，如果鼻腔内脓包症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。