肾结石自己排出后背痛怎么治

肾结石自己排出后背痛的情况，可能是由于结石在排出的过程中对输尿管造成刺激或引发炎症引起的。针对这种情况，可以采取以下方法进行治疗：

1、药物治疗：使用适当的药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）进行消炎和镇痛。同时，利尿通淋的中成药也有助于排出剩余的结石和缓解炎症。具体的药物选择和使用方法应在医生的指导下进行。

2、热敷与按摩：在疼痛部位进行热敷或按摩，有助于缓解背部肌肉的紧张与疼痛。

3、保持充足休息：避免过度劳累，确保充足的休息时间，有助于身体的恢复。

4、碎石治疗：如果结石较大无法自行排出，可能需要进行碎石治疗。这是一种有效的方法来破碎结石，减轻疼痛并促进结石的排出。

5、饮食调整：减少高草酸和高钙食物的摄入，如菠菜、豆制品等，有助于预防结石的再次形成。

6、增加水分摄入：多喝水有助于冲刷泌尿系统，促进结石的排出，并减少尿路感染的风险。

7、定期检查：即使疼痛有所缓解，也建议定期进行泌尿系统检查，以确保结石已经完全排出并预防新的结石形成。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果背痛持续不减或者症状加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。