胃炎可以吃什么不可吃什么
252次浏览・3月前
问题详情：胃炎可以吃什么不可吃什么？
精选回答
我要回答
薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
胃炎患者在饮食方面需要特别注意，可以吃的东西和需要避免的食物有一定的指导原则。
可以吃的食物：
1、富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、菠菜等，可以供给足够的维生素，有利于胃黏膜的修复。
2、容易消化的蛋白质食物，如酸奶、牛奶等奶制品，豆腐、鱼肉等，可以中和胃酸，保护胃黏膜。此外，还可以适量摄入稀粥、面食等易消化食物。
不可以吃的食物：
1、油腻、辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅、烧烤等，因为这些食物会刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、水肿甚至糜烂。
2、硬性食物，如坚果等，难以消化，可能会加重胃的负担。生冷食物也尽量不吃或者少吃。另外还应忌烟酒，不要喝浓茶以及碳酸饮料等刺激性饮品。
对于胃炎患者来说，良好的饮食习惯对疾病的恢复和缓解非常重要。以上建议仅供参考，具体饮食方案应根据个体情况和医生的建议来制定。如果胃炎症状持续或者加重，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有