九个月宝宝拉肚子吃什么辅食好
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
九个月大的宝宝拉肚子时，选择合适的辅食对于缓解其症状非常重要。以下是一些建议的辅食，它们对于九个月大的宝宝拉肚子时较为适宜：
1、稀粥或米汤：这些容易消化的食物能够给宝宝提供能量，同时不会加重肠胃负担。
2、熟透的苹果泥：苹果中含有丰富的果胶，有助于缓解腹泻症状。
3、煮烂的蔬菜：如胡萝卜、南瓜等，这些蔬菜富含营养且易消化。
4、瘦肉糊或鱼肉糊：为宝宝提供必要的蛋白质，建议选择瘦肉或鱼肉，并彻底煮熟煮烂。
5、蛋黄：蛋黄中含有丰富的营养，可以适量给予宝宝食用。
除此之外，还可以尝试以下措施：
1、暂停添加新的辅食，以免增加肠胃负担。
2、避免给宝宝食用高糖、高脂以及刺激性的食物，以免加重腹泻。
3、增加液体的摄入，如母乳、配方奶或水，以防脱水。
4、如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医。
请注意，每个宝宝的体质和反应可能会有所不同，因此以上建议仅供参考。在给宝宝添加辅食时，最好咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝获得适当的营养并缓解腹泻症状。
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