中风后遗症吃什么补品
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精选回答
我要回答王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
中风后遗症期,患者的饮食和营养补充非常重要,有助于恢复和缓解病情。以下是一些适合中风后遗症期的补品和食物:
1、蛋白质丰富的食物:如鱼、虾、禽肉、瘦肉、奶制品、豆类等,有助于增强机体免疫力和组织修复。
2、新鲜蔬菜和水果:如西兰花、菠菜、胡萝卜、柑橘类水果等,提供丰富的维生素、矿物质和纤维素,有助于维持正常的生理功能和新陈代谢。
3、坚果和种子:如核桃、杏仁、南瓜子等,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,有助于改善血液循环和保护心脑血管健康。
4、膳食补充剂:如鱼油、卵磷脂等,有助于降低血脂、保护心脑血管和神经系统。
5、中药调理:如丹参、黄芪、枸杞等,具有活血化瘀、益气养阴、改善微循环等作用,可以在医生的指导下适当使用。
除此之外,患者还应注意低盐、低脂、低糖饮食,避免摄入过多的高热量食物和饮料,如油炸食品、快餐、甜点等。同时,应保持良好的作息和适度运动,以促进身体康复和预防复发。
请注意,以上建议仅供参考。每个人的身体状况和后遗症不同,因此饮食和营养补充应根据个人情况而定。如有需要,请咨询医生或营养师的建议。
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