甲状腺肿瘤可以吃什么

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精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

甲状腺肿瘤患者应遵循营养均衡的饮食原则,可以多吃以下食物:

1、新鲜蔬果:如猕猴桃、苹果、菠菜等。它们含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。

2、高蛋白食物:如鱼、瘦肉、蛋等,这类食物富含优质蛋白质,有助于维持身体机能。

3、坚果和种子:如核桃、南瓜籽等,它们富含健康的脂肪和蛋白质,对身体健康有益。

4、全谷类食物:如燕麦、糙米等,这些食物能提供充足的能量,同时含有多种维生素和矿物质。

5、含硒丰富的食物:如蘑菇、芝麻等,硒有助于调节甲状腺激素的平衡。

同时,甲状腺肿瘤患者还需要注意补充足够的热量和营养,保持低盐、低脂的饮食结构。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,以及含碘过多的食物。具体的饮食方案还需根据个人的病情和医生的建议来确定。

请注意,食疗需在专业医生的指导下进行,避免盲目补充或食用不适合的食物。如有任何疑问,请及时咨询医生或营养师。

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