腰椎间盘突出压迫腿痛怎么办
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问题详情：腰椎间盘突出压迫腿痛怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎间盘突出压迫腿痛是一种比较常见的症状，针对这种情况，可以采取以下措施：
1、立即卧床休息：避免久坐或久站，尽量保持平躺姿势，让腰椎和压迫的神经得到充分的休息和缓解。
2、物理治疗：在疼痛的部位进行热敷或按摩，可以缓解肌肉紧张和疼痛。还可以采用牵引的方式减轻压迫，缓解疼痛。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。如非处方药物布洛芬、对乙酰氨基酚等，或者使用局部贴膏药等。但请务必在医生的建议下使用，不要自行用药。
4、康复训练：在医生的指导下进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，有助于缓解压迫和疼痛。
5、饮食调理：注意保持均衡的饮食，多摄取富含营养的食物，有助于身体的恢复。
6、寻求专业医疗帮助：如果疼痛严重或持续不减，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会建议进行腰椎MRI检查以了解突出的程度和位置。在某些情况下，可能需要手术治疗来解除压迫。
总之，腰椎间盘突出压迫腿痛需要根据具体情况采取相应的措施。在疼痛严重或持续不减的情况下，一定要及时就医，以免延误治疗。
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