头发掉得厉害是什么原因

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问题详情：头发掉得厉害是什么原因？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

头发掉得厉害可能是由于多种因素引起的，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：脱发与遗传有一定关联，如果家族中有脱发历史，后代出现脱发的几率也会增加。

2、免疫因素：甲状腺疾病等免疫系统疾病可能会影响头发的健康，导致头发掉落。

3、营养不良：身体缺乏维生素或蛋白质等营养物质可能会导致头发营养不足，引起头发掉落。尤其缺乏铁、锌等矿物质以及高质量蛋白质时，会影响头发的正常生长。建议在日常饮食中适当补充富含蛋白质的食物，如鱼、虾等海鲜产品。若情况较为严重，还可以口服维生素或铁剂等改善营养不良的状态。同时辅以按摩头皮的血液循环，增强毛囊的营养供给。

4、内分泌失调：内分泌失调也会导致脱发。当人们的精神压力过大、作息不良或者长时间劳累时，可能导致内分泌失调或体内代谢异常的情况。如果头发掉落得比较严重或出现明显的脱发症状，需要及时到正规医院就诊并接受专业的治疗。治疗时，可以遵医嘱使用养血生发胶囊等药物进行调理。平时应注意保持头皮部位的清洁和卫生，避免过度劳累和情绪波动等引起内分泌失调的因素。在饮食方面也需要加强营养和适当的运动等改善身体状况。

除了以上原因，还有一些其他因素如年龄增长、头皮疾病等也可能导致头发掉落严重。如有疑虑，建议及时就医进行详细检查以确定原因并进行相应的治疗。

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