剖宫产后便秘怎么办

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问题详情：剖宫产后便秘怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

剖宫产后便秘是一个常见的问题，主要是因为手术和恢复过程中的一些因素影响了肠道的正常功能。以下是一些建议，有助于应对剖宫产后便秘的情况：

1、饮食调整：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。同时，多喝水，保持肠道润滑。

2、尽早下床活动：根据身体状况，尽早下床活动，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

3、腹部按摩：在腹部顺时针方向进行按摩，有助于促进肠道蠕动。

4、使用药物：在医生的建议下，可以使用一些安全的药物治疗便秘，如益生菌、轻泻剂等。但一定要在医生的指导下使用，以免对母婴产生不良影响。

5、保持良好心态：保持轻松、愉快的心情也有助于缓解便秘问题。

6、避免过度用力排便：在剖宫产后的恢复期间，避免过度用力排便，以免对伤口造成压力，影响伤口愈合。

如果便秘情况严重或持续不减，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。此外，每个人的身体状况和恢复情况不同，因此应根据个人情况采取适当的措施来缓解便秘问题。

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