红枣西洋参泡水的功效是什么

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问题详情：红枣西洋参泡水的功效是什么？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

红枣和西洋参泡水具有多种功效：

1、红枣含有丰富的铁质，对于贫血症状有显著改善，可以帮助人体补血，增强人体免疫力。同时，红枣还有美容养颜、祛斑、延缓人体衰老的功效。

2、西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，有助于治疗虚热等症状。对于治疗咳嗽、痰多等呼吸系统疾病也有很好的作用。此外，西洋参还可以提高身体免疫力，帮助身体抵抗疾病。西洋参还有助于抗疲劳、抗氧化等保健功效。

因此，红枣和西洋参泡水共同发挥了补气养血的功效，尤其适合体质虚弱的人群饮用。不过，过量饮用可能会导致上火症状，所以应注意适量饮用。如有不适请及时就医。

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