低烧38度怎么退烧

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问题详情：低烧38度怎么退烧？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当体温达到低烧38度时，可以采用以下方法来帮助退烧：

1、物理降温：可以使用凉毛巾敷额头，擦拭身体或冲温水浴等方法帮助散热。特别要注意额头、手心、脚心等部位的散热。同时多喝水，促进新陈代谢和排汗。

2、药物退烧：如果体温持续升高或物理降温效果不佳，建议及时就医并按照医生建议服用退烧药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。服药期间要密切关注体温变化，确保药物有效。

3、护理治疗：低烧患者需要注意休息，保持室内通风和适宜的湿度。避免过度运动和疲劳，以免身体消耗过多能量影响恢复。饮食以清淡易消化为主，多吃蔬果等富含维生素的食物。注意保暖，避免受凉加重症状。

此外，还需要注意以下几点：

1、观察病情变化：密切观察体温变化和其他症状，如咳嗽、咳痰等。如果病情持续加重或出现其他不适，应及时就医。

2、避免盲目用药：在未确诊病因的情况下，不宜盲目使用退烧药物或其他药物。应听从医生的建议进行用药。

总之，对于低烧38度的情况，可以采用物理降温和药物退烧相结合的方法来处理。同时注意休息、饮食和保暖等方面的护理治疗。如果病情持续加重或出现其他不适，应及时就医。

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