大姨妈来可以洗澡吗

大姨妈来了可以洗澡。月经期间洗澡有助于保持个人卫生，避免感染。但需要注意以下几点：

1、洗澡时建议选择淋浴而非坐浴或浴缸泡澡，以避免洗澡水进入生殖道造成感染。淋浴是月经期间比较安全和推荐的洗澡方式。

2、控制好水温，确保水温适中且不冷。过冷的水可能会刺激子宫收缩，加重经期不适。可以适量加热，让水温接近体温。在洗完后应及时擦干身体和头发，避免身体受凉。

3、根据个人身体状况和医生的建议来决定是否洗澡。如果身体状况不佳或医生建议避免沐浴，则应遵循医生的建议。

总之，大姨妈来了是可以洗澡的，但需要注意个人卫生和保暖措施，避免引起不适或感染。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或妇科专家的意见。