23岁高血压怎么办
527次浏览・6月前
问题详情：23岁高血压怎么办？
精选回答
我要回答
付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
如果23岁被诊断为高血压，不必过于紧张，但也不能忽视。高血压是一种需要长期管理和控制的疾病，建议采取以下措施：
1、改善生活方式：这是降低血压的基础。保持健康的生活方式对于控制高血压非常重要。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行运动，如散步、慢跑等，有助于降低血压。同时，饮食要清淡，减少盐的摄入量，多吃蔬菜水果，避免过度摄入油腻和高脂肪的食物。保持精神放松，避免过度劳累和压力太大。
2、定期检查：为了监控血压状况，需要定期进行血压检查。
3、接受药物治疗：如果高血压严重或生活方式改变无法控制血压，建议在医生指导下接受降压药物治疗。不同的降压药物有不同的适应症和副作用，必须严格按照医生的指导用药。
4、寻求专业医生的帮助：寻找心血管内科医生进行咨询和治疗，他们会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。
总的来说，高血压需要长期管理和控制，包括改善生活方式和接受药物治疗等。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需根据医生的诊断和建议来制定。如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有