标准血压值是多少正常

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问题详情：标准血压值是多少正常？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

正常的血压值是一个范围，会根据个人的身体状况有所不同。一般来说，正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。在这个范围内，血压被认为是正常的。理想的血压应该是收缩压低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱。如果血压持续高于正常范围，则称为高血压；如果血压持续低于正常范围，则称为低血压。

值得注意的是，血压会受到许多因素的影响，如年龄、性别、体重、饮食、运动等。因此，在测量血压时应该保持安静、放松的状态，避免紧张、焦虑等情绪对血压的影响。同时，对于高血压或低血压患者，应该及时咨询医生并采取相应措施进行治疗和调整生活方式。

此外，保持健康的生活方式有助于预防高血压或低血压的发生。建议定期监测血压，保持良好的饮食习惯，适量运动，保持健康的体重等。如果有任何疑虑或症状，请及时咨询医生。总之，正常的血压值因个体差异而异，需要根据个人情况来判断。如果有任何疑虑或症状，请及时咨询医生并接受专业的诊断和治疗。

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