颈椎间盘突出导致得手指麻木该怎么解决

颈椎间盘突出导致手指麻木，主要是由于颈椎间盘突出压迫神经根所致。这种情况可以通过多种方法解决，下面是一些建议：

1、改善生活习惯：避免长时间保持同一姿势，如低头使用手机或电脑等。适当休息和放松颈部肌肉，保持正确的坐姿和睡姿。

2、物理治疗：采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解颈部疼痛和手指麻木的症状。

3、药物治疗：在医生建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果麻木是由于神经受压引起，可能需要使用神经营养药物。

4、颈椎牵引：通过牵引来减轻颈椎对神经根的压迫，从而缓解手指麻木的症状。

5、手术治疗：在保守治疗无效的情况下，且症状严重影响到生活质量，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括颈椎间盘切除术、颈椎融合术等，以解除神经压迫。

6、康复训练：在医生或康复师的指导下进行颈部康复训练，加强颈部肌肉的力量，提高颈椎的稳定性。

7、寻求中医帮助：可以尝试中医的针灸、推拿、拔罐等方法来治疗颈椎病和手指麻木。

请注意，以上建议仅供参考。如果颈椎间盘突出导致手指麻木，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。