做运动时膝盖响了一下腿有点肿怎么回事

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问题详情：做运动时膝盖响了一下腿有点肿怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

运动时膝盖响了一下，腿有点肿，可能是由于以下几种原因导致的：

1、膝关节韧带或软骨损伤：如果在运动中发生撞击或扭伤，可能导致膝关节韧带或软骨损伤，从而引起肿胀和响声。这种情况可能需要一些时间来恢复，建议在此期间避免剧烈运动，必要时寻求医生的帮助。

2、膝关节骨关节炎：如果本身存在膝关节骨关节炎，运动时可能会引发关节的炎症反应，导致关节肿胀和响声。这种情况也需要寻求医生的帮助，进行针对性诊断和治疗。

3、其他可能的膝关节问题：包括半月板的撕裂或其他软骨的异常等。如果经常听到关节响，甚至伴随疼痛、肿胀等症状，建议尽快就医检查。

针对上述情况，可以采取以下措施：

1、及时就医检查：为了明确具体原因，建议尽快就医进行详细的检查，如X光、MRI等。

2、冰敷和抬高：在受伤后的初期，可以尝试使用冰敷来减轻肿胀和疼痛。同时，将受伤的腿抬高也有助于减轻肿胀。

3、避免剧烈运动：在恢复期间，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。

4、根据医生建议进行治疗：根据医生的建议进行药物治疗、物理治疗或其他治疗。

总之，膝盖在运动中出现响声和肿胀是一个比较严重的问题，建议尽快就医检查并遵循医生的建议进行治疗。同时，在恢复期间要注意休息和避免剧烈运动。

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