骨折送什么营养品好

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问题详情：骨折送什么营养品好？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

对于骨折患者，送营养品主要是为了促进骨骼愈合和恢复身体健康。以下是一些建议的营养品：

1、蛋白质粉：骨折后身体需要更多的蛋白质来帮助修复受损组织，蛋白质是构建肌肉和骨骼的重要成分。

2、钙和维生素D：钙是骨骼的主要成分，维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨折恢复非常重要。可以选择含有这些营养成分的保健品。

3、鱼类油或Omega-3脂肪酸：这些营养素有助于减轻炎症和疼痛，促进骨折愈合。

4、复合维生素：提供多种维生素和矿物质，帮助身体各种功能正常运行，包括骨骼愈合。

5、膳食纤维或果蔬汁：骨折后活动可能受限，容易导致肠道问题，送一些富含纤维的营养品或果蔬汁有助于保持消化系统健康。

除了营养品，还有一些日常食品如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等也富含蛋白质和钙质，有助于骨折恢复。另外，送一些高质量的水果如猕猴桃、苹果等，可以补充维生素和矿物质。

请注意，营养品的选择应该根据患者的具体情况来定制。不同的骨折情况和个体健康状况可能需要不同的营养支持。如果不确定具体应该送什么，可以咨询医生或营养师的建议。

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