葡萄做酵素有什么功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
葡萄做酵素的功效主要体现在以下几个方面：
1、润肠通便：它含有丰富的益生菌和酵素成分，可以调节肠道功能，促进消化液分泌和肠道蠕动，有助于改善便秘和排毒。
2、调理内分泌：酵素中的有效成分可以帮助平衡体内的激素水平，有益于改善内分泌失调引发的不适。
3、抗菌消炎：其中含有的某些成分具有抗菌消炎作用，可以帮助预防和抑制细菌生长，有益于维护口腔健康和其他方面的抗菌需求。
4、改善皮肤状态：葡萄酵素中丰富的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害，延缓衰老过程，改善皮肤状态。同时也有助于维持皮肤健康和美丽。
5、提升免疫力：葡萄酵素含有丰富的维生素和矿物质，这些营养物质有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力。
请注意，虽然葡萄酵素具有多种功效，但每个人的体质不同，食用酵素时应根据自身情况适量饮用。如有任何不适，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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