胃不好能吃芒果吗
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
胃不好时能否吃芒果，主要取决于个体的具体情况。
对于一般胃不好的人来说，可以适量食用芒果。芒果富含营养物质，包括维生素C、矿物质等，具有养胃、止呕、解渴、利尿、明目等功效。同时，其果肉以多汁、味美著称，口感极佳，有助于增强食欲。因此，适量食用芒果对胃病患者有一定的好处。
然而，芒果中含有大量的植物纤维和果酸，如果胃部不适是由于胃酸分泌过多或胃黏膜受损等原因导致的，过多食用芒果可能会刺激胃酸分泌过多或损伤胃黏膜修复。此外，芒果是一种寒性水果，大量食用可能会对体质偏寒的人造成身体不适。因此，对于这些人群来说，食用芒果应适量，并注意观察自身反应。如果胃部不适持续或加重，建议及时就医检查。
总之，胃不好的人可以适量食用芒果，但要根据个人体质和胃部状况来合理调整饮食。如果出现任何不适，应及时咨询医生或专业人士的建议。
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