感冒喝铁观音茶水怎么样

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问题详情：感冒喝铁观音茶水怎么样？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒时适量喝铁观音茶水是可以的，但需注意不宜过浓，也不宜大量饮用。具体原因如下：

1、铁观音茶具有补充体内水分的作用，可以解渴，有利于体内代谢产物的排出。而且茶多酚含量丰富，对口腔及咽喉黏膜有收敛作用，可以缓解咽干、咽痛等症状。同时，茶叶中的咖啡碱可以刺激神经中枢系统，有助于缓解疲劳和提神醒脑。因此，感冒时可以喝铁观音茶。

2、但是，感冒期间人体肠胃功能会减弱，不宜过多饮茶或喝浓茶，否则可能会对胃部造成一定的刺激。而且过多饮茶还可能会降低药效或者对肝肾造成一定的损伤。因此，应避免大量饮用或喝浓度过高的茶水。

综上，感冒时可以适当喝铁观音茶，但需要注意茶水浓度和饮用量。同时也要注意保暖，避免着凉，饮食要清淡，多喝热水有助于缓解感冒症状。如有严重不适请及时就医。听从医生的建议进行治疗，谨遵医嘱服用药物。

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