婴儿什么时候开始用枕头比较好
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
婴儿开始使用枕头的合适时间因个体差异而异，但大致可分为以下几个阶段：
1、新生儿期（0~3个月）：刚出生的婴儿由于脊柱是直的，尚未形成颈椎的前曲，因此平躺时背部与头部在同一平面上，不会引起肌肉紧绷或落枕。在这个阶段，通常不需要使用枕头。不过，可以使用较薄的布垫或毛巾折叠垫于头下，以保持新生儿头部与身体的平衡。同时请注意避免使用太软的材质以防窒息风险。
2、婴儿期（3~6个月）：随着婴儿逐渐抬头和坐立，颈椎开始形成生理弯曲，此时可以适当使用枕头。建议选择高度适中、软硬适中以及带有吸湿性、透气性良好的枕头，此时不宜使用大人的枕头以防窒息风险。同时请注意保持婴儿正确的睡眠姿势以避免呼吸不畅。
综上，婴儿开始使用枕头的时间大致在三个月后为宜。但每个婴儿的发育状况不同，因此需要根据个体情况适当调整。在选择枕头时，建议根据婴儿的年龄和睡眠习惯来选择合适的高度和材质。如有需要可以咨询医生或专业人士的建议。请注意观察婴儿在使用枕头后的反应和舒适度，及时做出调整以确保婴儿的安全和健康。如有任何疑问或发现不适，请及时寻求专业医生的建议和指导。
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