低压90正常吗应该如何治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
低压，也被称为舒张压，正常范围是60到90mmHg，因此低压为90mmHg处于正常范围之内。然而这只是一个参考数值，具体情况需要根据患者的实际状况进行综合分析。一般而言，影响血压的因素包括血管状态、心肌收缩率、循环血量等，情绪起伏也可能对血压产生影响。在发现低压偏高后，应尽快采取措施进行调理，以免导致更严重的后果。以下是一些治疗和改善建议：
1、改善生活方式：日常生活中要保证良好的生活习惯和作息习惯，尽量清淡饮食并增加户外活动量。控制盐的摄入量也非常重要，钠摄入过多会引起血压升高，成人每日盐摄入量控制在六克以内，一般使用相当于小啤酒瓶盖那么多盐就可以满足需求了。适量进行户外运动能够帮助体重保持合理水平。特别注意要避免久坐，长期的血压高压状态下危害不容小觑。日常生活中保持乐观平和的情绪面对压力与问题也很重要。禁烟戒酒也非常重要，能够有助于低压回落和心脑血管的长期保护。
2、药物治疗：如果血压持续升高或伴随出现其他不适症状，建议及时就医并在医生的指导下服用降压药物进行干预治疗。
请注意，以上建议仅供参考，若出现任何不适症状，请及时前往正规医院就诊并进行必要的医学检查，以获取最准确的诊断和治疗建议。以上所提及的所有药物都应在医生指导下使用，不应私自购买和使用。
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