糖尿病人血糖高怎么办

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问题详情：糖尿病人血糖高怎么办？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

如果糖尿病患者的血糖升高，可以采取以下措施来控制血糖：

1、饮食控制：患者应该注意控制每日摄入的总热量，少食多餐，避免摄入含糖量高的食物，如糖果、蛋糕等。同时，多吃一些高纤维食物，如谷物、蔬菜等，有助于改善血糖情况。另外，要注意均衡饮食和营养搭配。

2、运动锻炼：适当的运动可以帮助身体消耗葡萄糖，从而降低血糖水平。建议进行有氧运动，如散步、慢跑等。运动的时间和强度应该根据个人身体状况和医生的建议来确定。

3、药物治疗：当血糖升高无法通过饮食和运动控制时，应及时寻求医生的帮助，并可能需要口服降糖药物或注射胰岛素来控制血糖。治疗糖尿病的药物包括口服降糖药和胰岛素注射剂。药物的选择和使用方法应该根据患者的具体情况和医生的指导来确定。

4、自我监测和管理：定期进行血糖监测并记录血糖值，了解自己的血糖控制情况，并按照医生的建议进行血压、血脂等方面的管理。同时，保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动等不良影响。

总之，糖尿病患者应该采取综合治疗措施来控制血糖，包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗和自我监测与管理等。如果血糖持续升高或无法控制，应及时就医寻求专业治疗建议。此外，对于任何药物或治疗方法的使用，都应该遵循医生的建议和指导。

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