闻了味道恶心怎么办
531次浏览・7月前
问题详情：闻了味道恶心怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果闻了某种味道感到恶心，可以采取以下方法缓解不适：
1、远离不良环境：立刻离开导致不适的源头，到一个空气新鲜的地方，有助于缓解恶心症状。
2、休息：确保获得足够的休息，可以躺下或坐下来放松一下。
3、呼吸新鲜空气：到户外呼吸新鲜的空气，有助于缓解恶心的感觉。
4、饮用温水：适量饮用温水可以有助于舒缓胃部不适。
5、饮食调理：可以选择一些清淡且易于消化的食物，如米粥、果汁等。避免油腻、重口味或刺激性食物，以免加重恶心感。
6、药物治疗：如果恶心症状较为严重，可以考虑服用一些抗恶心的药物，例如常用的药物有枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等胃黏膜保护剂或氢氧化铝等抗酸药物。但请注意，在使用药物之前最好先咨询医生的建议。
7、保持口腔清洁：如果是因为异味导致的恶心，保持口腔清洁可能会有所帮助，可以尝试刷牙或漱口。
如果采取上述方法后恶心症状持续不减或者加重，建议寻求医疗帮助，以了解是否存在其他潜在的健康问题。医生可以根据你的具体情况提供更准确的诊断和治疗建议。
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