发热用热水还是冷水敷

发热时，冷敷和热敷都有其适用的情境。一般来说，降温的方式主要取决于患者的具体情况和舒适度。

1、冷敷：对于高热且没有畏寒症状的病人，通常建议采用局部降温的方式，即冷敷。此时可以采用冷毛巾或者冰袋外敷在额头等部位进行物理降温。特别是在发热的体温上升期，冷敷可以有效减缓身体的不适感。另外，如果是注射疫苗后的局部发热反应等情况，也可以采取冷敷方式降温。但要注意控制冷敷的温度和时间，避免局部体温过低引起不适。

2、热敷：如果病人处于体温的稳定期或者发热后期，且身体感觉寒冷时，可以选择热敷的方式缓解身体不适。这时可以用热毛巾擦拭身体部位进行物理降温。特别是在畏寒寒战、四肢发冷等情况下，可以多喝温开水或用热毛巾擦拭身体以缓解寒冷不适。需要注意的是，发热时的体温上升期不宜热敷。

总之，在发热时选择冷敷还是热敷应根据患者的具体情况而定。如果体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医。此外，不论冷敷还是热敷，都只是暂时的物理降温方式，并不能根治发热问题，因此及时就医仍是关键。