每次吃鱼后胃都不舒服是怎么回事

每次吃鱼后胃都不舒服可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下几个方面：

1、鱼肉不新鲜：如果鱼肉没有保存好或者不新鲜，可能会导致胃肠道反应，引发胃痛、恶心等不适症状。

2、鱼肉过敏：部分人可能对鱼肉中的某些成分过敏，引发胃部不适。过敏症状可能包括皮肤瘙痒、胃部不适等。

3、烹饪方式不当：如果鱼肉的烹饪方式过于油腻或辛辣，可能会刺激胃部，导致胃部不适。

4、摄入过量：如果一次性摄入大量鱼肉，可能会增加胃的负担，导致消化不良，引起胃部不适。

5、胃食管反流病、慢性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病：这些疾病可能导致胃部消化功能下降，在吃鱼后可能加重胃部不适的症状。

如果吃鱼后胃不舒服，建议暂时避免吃鱼，以免导致症状持续或加重。同时，注意饮食清淡易消化，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。如果持续出现胃部不适症状，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。平时还要保持良好的饮食习惯和生活方式，降低胃部不适的风险。