儿童发烧如何物理降温
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
当儿童发烧时，可以采取以下物理降温方法来帮助降低体温：
1、温水擦浴：用毛巾蘸取少量温水，轻轻擦拭儿童的额头、颈部、腋窝和大腿根部等血管分布较为密集的部位。注意动作要轻柔，可以帮助降温。但应避开胸部和腹部等敏感区域。
2、贴敷降温贴：市面上有许多适用于儿童的降温贴，可以贴在儿童的额头、颈部两侧的大动脉处，帮助降低体温。
3、额头冷敷：将毛巾浸湿在冰水中后拧干，然后敷在儿童的额头上，注意时间不宜过长，大约5分钟就应更换一次。毛巾变温后需要重新浸湿毛巾进行冷敷。但应避免使用冰块直接冷敷，以免过低的温度对儿童的皮肤造成刺激。
4、少量多次饮用温开水：鼓励儿童少量多次饮用温开水，有助于促进代谢和排汗，带走体内的热量，帮助降温。同时应密切关注儿童的体温变化，如有异常应及时就医。
请注意，如果儿童体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。此外，不同儿童的体质和病情不同，因此在进行物理降温时，应根据具体情况灵活调整方法。
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