艾灸完可以洗脸吗
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
艾灸完可以洗脸。
一般来说，艾灸后半小时左右可以洗脸。但请注意水温，使用温水或热水，避免使用凉水，因为艾灸后身体的经络处于通畅状态，突然接触凉水可能会给身体带来不利影响。同时，洗脸时避免使用洗面奶或刺激性较强的护肤品，简单使用温水清洁即可。另外，如果体质较弱或易出汗，建议在艾灸后休息一段时间，待身体稍微平复后再进行洗脸。若有特殊情况，比如出汗过多或出现其他不适症状，建议听从医生的建议决定是否适合立即洗脸。
总之，在艾灸后适当休息并注意细节有助于发挥艾灸的最佳效果。
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