产后3个月来月经正不正常
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
产后3个月来月经是正常现象。每位产妇的体质和恢复情况不同，月经恢复的时间也会有所不同。一般来说，大多数产妇在产后半年左右会来月经，但也有部分产妇在产后两三个月就会来月经，这都是正常的。只要身体没有其他不适症状，比如痛经、经期延长、经量异常等，就不必过于担心。如果出现这些情况或存在疑虑，建议及时咨询医生进行进一步评估和建议。
对于已经来月经的产妇来说，需要注意以下几点：
1、注意卫生：月经期间要注意保持外阴的清洁和卫生，避免引起感染。
2、注意保暖：避免着凉，以防引起子宫收缩导致痛经等不适。
3、均衡饮食：注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养成分的食物，有助于身体的恢复。
4、注意避孕：如果在产后短时间内没有生育计划，需要做好避孕措施，以防意外怀孕对身体造成伤害。
总之，产后3个月来月经是正常的现象，产妇需要注意休息和保养，保持良好的心态和饮食习惯。如有疑虑或不适，及时咨询医生。
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